我院举办青春期健康教育专题讲座

青春期是人生的黄金时期,是世界观和价值观形成的重要时期。为让广大青春期学生成为把握自己人生之舟的优秀舵手,增强学生对青春期生理、心理知识的了解和掌握,指导她们学会如何保护自己,如何在与异性交往过程中自尊、自爱、自重,树立正确的人生观和价值观。12月7日,学院党委委员、副院长黄文碧以“我的青春我做主 谈情说爱可以不?”为主题,为中高职新生开展讲座。



讲座在身体放松的正念冥想导语中开始,与会同学体验在缓慢而柔和的音乐中舒展,在一呼一吸中放松的感受,学着去关注自己的呼吸和身体。随后,黄文碧讲诉《狐狸的故事》,让同学们了解认知、情绪和行为在生活中相互影响的关系。



讲座过程中,黄文碧以“悄悄话搬运工”活动促进与学生互动交流,既了解学生们关于恋爱这个话题的看法,也活跃讲座气氛。


本次讲座,黄文碧主要从认识青春期的特点、了解恋爱情感、树立正确的恋爱观三个方面向学生进行阐述,通过通俗易懂的语言、生动鲜活的案例,与同学们交流如何更好地认识自己,了解青春期生理和心理特点,了解自我保护的知识,如何理性处理两性之间发生的情感纠纷,并与同学们分析如何树立正确的恋爱观。


通过讲座,帮助同学们更好的认识和了解自己,增强自我保护意识,提升自身的心理健康素质。用积极心态面对成长中的困惑,努力成长为身心健全、适应时代发展的新时代有为青年。